在2021年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 51.38克 | 蛋白质: 113.57克 | 碳水物: 119.55克.
早餐: Kokt Ägg. 午餐: Vanliga Krutonger, Felix Mustig Soppa Skånska Rotfrukter och Ramslök. 晚餐: Oliver, Sötpotatis (utan Skal, Tillagad, Kokt), Norrmejerier Matyoghurt 10%, Olivolja, Kalkonbröst. 小食/其他: God Morgon Eko Orange Red, Arla Lättmjölk, Finn Crisp Original , Scan Rökt Skinka, Protein.Se Proteinpulver. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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