在2021年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
71 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 57.86克 | 蛋白质: 36.54克 | 碳水物: 146.94克.
早餐: Indonesian Thick Rice Crackers, Vegetable Soup (Home Recipe), Indonesian Seasoned Tempeh, Garuda Kacang Telur, Nextar Brownies Cookies, Diamond Skimmed Milk, Cantaloupe Melons, Indonesian Fried Vegetables, SuperIndo Kurma, Garuda Kacang Atom, Pineapple, Papaya, Dragonfruit (Pitaya), Oatbits Biskuit Oat Raisin. 小食/其他: Nextar Brownies Cookies. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|