在2021年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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420 千卡
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脂肪: 17.89克 | 蛋白质: 19.60克 | 碳水物: 47.82克.
早餐: Biscoito de Polvilho, Cafezinho, Manga Palmer. 午餐: Batata Doce Cozida, Suco de Limão, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Seara Linguiça de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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