在2021年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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52.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1668 千卡
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脂肪: 87.19克 | 蛋白质: 79.68克 | 碳水物: 129.63克.
早餐: Erdbeeren, Milbona Kefir 1,5%, Kaffee mit Milch, Tomaten, Rote Paprika, Philadelphia So Leicht, OceanSea Sockeye Wildlachs , Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Avocado, Wasa Roggen Dünn. 午餐: Senseo Cappuccino, Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch, OceanSea Party-Garnelen, Milch 1,5%, Blumenkohl. 晚餐: Aldi Bergkäse, Avocado, Brokkoli, Lidl Weichkäse, Extra Natives Olivenöl, Schafskäse, Rucola , Weißwein. 小食/其他: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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