在2021年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2371 千卡
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脂肪: 103.07克 | 蛋白质: 100.38克 | 碳水物: 254.66克.
早餐: Zucker, SPAR Teebutter, Milbona Gouda Jung, Grafschafter Eiweißbrot, Rosinen, Vollmilch, Alnatura Dinkelflocken. 午餐: Gurke (mit Schale), Kania Joghurt Dressing, Eisbergsalat, Tomaten, Barilla Spaghetti N.5, Шницели. 晚餐: Kichererbsen Getrocknet, Vollmilch, Spar Vital Dorschleber Geräuchert, Zucker, Ei, Grafschafter Butter Toast. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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