在2021年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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85.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3345 千卡
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脂肪: 56.97克 | 蛋白质: 205.81克 | 碳水物: 490.40克.
早餐: Plumcake. 午餐: Filetto di Maiale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, La Molisana Penne Rigate . 晚餐: La Molisana Pasta Integrale, Mele Fuji, Athena Tonno al Naturale. 小食/其他: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Milbona High Protein Blueberry Milk Product, Prozis Energy Bar, Land Fiocchi di Latte, Puertosol Marmellata Amarena, Chiquita Banana, Tre Mulini Pane di Segale, Prosciutto Cotto. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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