在2021年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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102.9 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 37.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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416 千卡
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脂肪: 6.39克 | 蛋白质: 38.11克 | 碳水物: 52.41克.
早餐: Ovo Mal Cozido, Hortifruti Salada de Frutas, Café com Açúcar. 午餐: Bendita Mandioca Mandioca Cremosa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. 小食/其他: Itambé Iogurte Grego Zero Morango. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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