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scotteastw的日记, 2011年02月6日

well i lost another pound im so happy i know im going to do it because it just feels natural like im not even on a diet. this is awesome
103.4 公斤 最近减少: 3.2 公斤.    还有: 12.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年02月6日:
799 千卡 脂肪: 21.31克 | 蛋白质: 63.63克 | 碳水物: 93.81克.   早餐: Sugar Free Maple & Brown Sugar Oatmeal, Banana, 2% Milk 2-Pack, Coffee. 午餐: Kirkland Stir fry Vegetables, Egg. 晚餐: Light Chicken Noodle Soup (Progresso). 小食/其他: Almonds. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤



     
 

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