在2021年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1257 千卡
|
脂肪: 48.65克 | 蛋白质: 81.48克 | 碳水物: 122.50克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Roshen Заварное Пирожное, Sierra Morena Хамон Серано, Авокадо, Vito Грано Хлеб Грано Житний. 午餐: Банановый Брауни, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Капуста, Чумак Соус Песто, Филе Куриное Моё, Peruvianone Киноа Красная. 晚餐: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Капуста, Банановый Брауни. 小食/其他: Банановый Брауни, Яблоко Семеринка, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Сахар. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
I'm enot you are not的体重历史
|