在2021年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
2592 千卡
|
脂肪: 111.94克 | 蛋白质: 112.36克 | 碳水物: 293.84克.
早餐: Соус: Майонезно-чесночный, Гречка, Жареная или Запеченная Курица. 午餐: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Суп: Солянка классическая. 晚餐: Соус: Майонезно-чесночный, Основное: Курица тушёная в банке с луком, Гречка, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Суп: Щи на курином бульоне. 小食/其他: Сыр Российский, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|