在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
2480 千卡
|
脂肪: 107.65克 | 蛋白质: 119.90克 | 碳水物: 286.30克.
早餐: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Суп: Окрошка (2021.04.18), Очаково Квас Белый, Майонез, Гречка, Жареная или Запеченная Курица, Апельсин. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица, Гречка, Майонез. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|