在2021年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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684 千卡
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脂肪: 11.70克 | 蛋白质: 38.50克 | 碳水物: 110.43克.
早餐: Buah Pir, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Sambal Goreng, Sayur Campuran, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Apel. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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