在2021年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2599 千卡
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脂肪: 102.93克 | 蛋白质: 143.23克 | 碳水物: 293.76克.
早餐: Bananas, Raisins, Dried Watermelon Seeds, Raw Milk, Walnuts, Cornitos Pumpkin Seeds, Cashew Nuts, Almonds, Papayas, Muscle Nector Whey Protein with Digestive Enzymes, True Elements Rolled Oats. 晚餐: Roti, Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Red Tomatoes, Gadwal Paneer Paneer, Onions, Soul Flavours Kachi Ghani, Verka Cow Desi Ghee, Nutrela Soya Chunks. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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