在2021年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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413 千卡
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脂肪: 19.20克 | 蛋白质: 16.92克 | 碳水物: 43.47克.
午餐: Нутелла Шоколадная Паста, Суп из Говядины, Зеленый Лук, Махеевъ Кетчуп Томатный, Майонез. 晚餐: Суп из Говядины, Зеленый Лук, Майонез. 小食/其他: Савушкин Продукт Творожок Страчателла. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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