在2021年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1802 千卡
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脂肪: 36.52克 | 蛋白质: 141.07克 | 碳水物: 229.58克.
早餐: Vitória Uva, Visconti Pão de Forma Integral, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Mamão Formosa, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Banana Prata, Maçãs Gala, Abacate, Castanhas-do-Pará. 午餐: Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Ovo Cozido. 晚餐: Visconti Pão de Forma Integral, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. 小食/其他: Banana Prata, Aveia em Flocos, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Bolacha Doce, Açúcar Mascavo, Ameixas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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