在2021年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 49.24克 | 蛋白质: 40.27克 | 碳水物: 151.84克.
早餐: ABC Saus Sambal , Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. 晚餐: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, ABC Saus Sambal , Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). 小食/其他: Risol Mayo, Risol Mayo, Semangka, Vegeta Vegeta, Kue Nastar. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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