在2021年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1899 千卡
|
脂肪: 64.03克 | 蛋白质: 167.96克 | 碳水物: 166.09克.
早餐: Fine Life Молоко Концентрированное Стерилизованное, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кофе, Намажь Орех Урбеч Расторопша, Бабаевский Шоколад Люкс, ЯНТА Молоко 3,2%, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Золотая семечка Растительное Масло, Куриное Филе, Гудвилл Рис Круглозёрный. 晚餐: Белоречье Кефир 2,5%, Белоречье Творог Обезжиренный . 小食/其他: Домашние Секреты Фасоль Красная, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Самбери Сыр Швейцарский 50% Алтай, Саянский Бройлер Пастрома, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|