在2021年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 16.11克 | 蛋白质: 80.25克 | 碳水物: 58.57克.
早餐: Caffè (dalla Moca), Succo di Limone, Pane Multicereali. 午餐: Pomodori Ciliegini, Iper Simply Insalata Iceberg, Uovo Sodo. 晚餐: Fesa di Tacchino, Iper Simply Insalata Iceberg. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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