在2021年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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63.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 22.64克 | 蛋白质: 113.30克 | 碳水物: 73.10克.
早餐: Hacendado Bifidus Desnatado Natural Edulcorado Cremoso, Ubago Salmón Ahumado, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Claras de Huevo, Cebollas, Tomate. 午餐: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Carrillada de Cerdo, Cebollas, Tomate, Lechuga. 晚餐: Cidacos Pimientos del Piquillo , Relleno Fajitas Katia. 小食/其他: Hacendado Mayonesa Ligera, Clesa Crema Bombón 0%, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Quesitos Light, Fresas, Hacendado Bifidus Desnatado Natural Edulcorado Cremoso. 更多的......
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稳定体重
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