在2021年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 69.22克 | 蛋白质: 44.48克 | 碳水物: 146.18克.
早餐: Lucien Georgelin Confiture Fraise, Oranges, Grand Frais Pain de Mie Complet, St Hubert Oméga 3. 午餐: Saint Alby Jambon de Paris -25% de Sel, Les Croisés Emmental Râpé, Auchan Cheddar Rapé, Envia Crème Légère Liquide 12%, Auchan Lait Concentré Non Sucré, Envia Beurre Demi Sel, Bio Village Coquillettes. 晚餐: Starbucks Almond Biscotti, Knorr Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. 小食/其他: Starbucks Almond Biscotti, Sainte Lucie Pépites de Chocolat Noir, Bio Village Farine de Blé, Beurre, Sucre, Oeuf. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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