在2014年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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150.6 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 66.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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1442 千卡
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脂肪: 86.54克 | 蛋白质: 88.22克 | 碳水物: 88.95克.
早餐: Kroger Cranberry Celebration, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. 午餐: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. 晚餐: Jell-O Sugar Free Cherry, Costco Protein Shake. 小食/其他: Honey, All Natural Coarse Ground Mustard, Johnsonville Beer Brat, Smoked Pork and Beef Sausage Link. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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