|
Очень напрягает вынужденная диета без мяса и яиц. Мясо скоро ночами сниться будет)) Глаза помнят,что это вкусно,но запах... Пару раз пробовала обмануть нос, чуть не до рвоты,как будто кусок Овна в рот засунула.Слава Богу, хоть рыбу могу есть, хотя я ее никогда не любила.Надо научиться верить уху...
Из-за запаха мой рацион сильно ограничен. Сладкое хорошо идёт,но его то как раз нельзя))
|
77.4 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1589 千卡
|
脂肪: 62.97克 | 蛋白质: 91.50克 | 碳水物: 153.34克.
早餐: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Милье Сыр Гауда, Елховская Марка Молоко 2,5%. 午餐: Магнит Апельсин, Fresh Косичка Копченая. 晚餐: Активия Натуральный Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой, Моя Цена Молоко 2,5%, Тольяттимолоко Творог 5%. 小食/其他: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Край Каравай Баранки Сдобные. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|