在2021年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1122 千卡
|
脂肪: 54.45克 | 蛋白质: 33.00克 | 碳水物: 128.92克.
早餐: Банан, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, La Pina Арахисовая Паста, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Огурец (с Кожурой), Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе с Сахаром, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. 晚餐: Слабое Кофе с Сахаром, Сметана, Обычные Блины. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|