在2021年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 41.76克 | 蛋白质: 75.31克 | 碳水物: 125.94克.
早餐: Carrefour Beschuiten met Volkorentarwe, Carrefour Cafe Latte, Vitakrone Kip Curry, El Baraka Sinaasappeljam. 晚餐: All Seasons Wok Oriental, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Golden Sun Parelgort & Linzen, Manna Currysaus. 小食/其他: Abrikozentaart. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|