在2021年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.6 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1086 千卡
|
脂肪: 68.33克 | 蛋白质: 77.56克 | 碳水物: 38.19克.
早餐: Café. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Paté de Hígado (Enlatado), Pollo Asado. 晚餐: Aceitunas Verdes, Atún en Aceite (Enlatado), Pechuga de Pollo Empanada, Primaflor Lechuga Iceberg. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|