在2021年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 84.41克 | 蛋白质: 43.80克 | 碳水物: 158.26克.
早餐: Milky Way Шоколадный Батончик, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Омлет с Овощами, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Клюквой, Вода, Уксус (Яблочный), Каждый День Вода, Мёд. 午餐: Чай, Хлеб Дарницкий, Холодец из Курицы, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Чизкейк, Империал Пирожное Песочное Рафаэлло. 小食/其他: Вода, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|