在2021年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
483 千卡
|
脂肪: 23.54克 | 蛋白质: 33.65克 | 碳水物: 34.46克.
早餐: Свинина Запеченая, Избенка Кефир 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Tess Чай Чёрный, Кофе с Молоком, Киприно Сыр Советский, Можайское Творог 5%, Овсяные Отруби. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|