在2021年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.3 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 84.72克 | 蛋白质: 87.41克 | 碳水物: 121.43克.
早餐: Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Delicato Кокосовое Масло, Омлет или Яичница. 午餐: У Палыча Суп с Фрикадельками. 晚餐: Сливы, Данон Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. 小食/其他: Банан, Бургер Кинг Капучино. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|