在2021年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2170 千卡
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脂肪: 44.13克 | 蛋白质: 142.38克 | 碳水物: 286.75克.
早餐: Mr. Kanny Corn Flakes, Milk Milk Pro Cacao. 午餐: Banana, Riso Bianco, Punta di Petto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). 晚餐: Rummo Penne Integrali, Salmone Fresco. 小食/其他: Prosciutto Crudo, Tre Mulini Pane di Segale. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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