在2021年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2474 千卡
|
脂肪: 99.16克 | 蛋白质: 144.98克 | 碳水物: 248.75克.
早餐: Reggia Спагетти, Лосось, Брест-Литовск Сыр Легкий, Лосось, Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Сахар, Капуста, Евроопт Булочка Сметанник, Витебскхлебпром Хлеб Билевский, Котлета Свиная, Тефтели Куриные, Картофельное Пюре, Рассольник. 晚餐: Шампиньоны, Яичный Белок, Яйцо, Брестский Мясокомбинат Сардельки Филейные, Reggia Макароны. 小食/其他: Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|