在2021年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
903 千卡
|
脂肪: 29.53克 | 蛋白质: 72.33克 | 碳水物: 88.25克.
早餐: Реми Яблоко Гала Молдова, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Запеченная или Жареная Путассу, Огурец (с Кожурой), Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые. 晚餐: Семена Льна, Соевый Соус, Запеченная или Жареная Путассу, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|