在2014年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 4.0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1099 千卡
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脂肪: 34.39克 | 蛋白质: 50.63克 | 碳水物: 144.53克.
早餐: Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Yoplait Whips! Yogurt Mousse - Vanilla Creme, Regular Coffee. 午餐: Krafy Taco Soup, Roundy's Fat Free Sour Cream, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese. 晚餐: Baked French Toast with Fruit. 小食/其他: Bananas . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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