在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 27.69克 | 蛋白质: 72.57克 | 碳水物: 153.34克.
早餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kurma, Nasi Putih. 晚餐: Jeruk Nipis, Gula Pasir, Sambal Goreng, King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado, Nasi Putih, Sayur Campuran. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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