在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1996 千卡
|
脂肪: 88.57克 | 蛋白质: 115.96克 | 碳水物: 182.13克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Растительное Масло, Ого Кунжут, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Бисквитный Двор Пирожное Идеал, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Банан. 午餐: Белебеевский Сыр Мраморный, Маслины, Яйцо, Помидоры. 晚餐: Яблоко, Суши Маркет Ролл Филадельфия с Огурцом, Суши Маркет Бансай, Суши Маркет Ролл Филадельфия, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Творог 0%, Банан, Фундук Фундук, Яблоко. 小食/其他: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|