在2021年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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35.6 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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500 千卡
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脂肪: 6.80克 | 蛋白质: 19.98克 | 碳水物: 90.17克.
早餐: Pepaya, Semangka. 晚餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Lontong. 小食/其他: Chatime Matcha Tea Latte No Sugar. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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