在2021年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
750 千卡
|
脂肪: 41.80克 | 蛋白质: 15.90克 | 碳水物: 77.64克.
早餐: Майонез, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Лаваш Армянский. 晚餐: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Конфета, Рафаэлло Конфета. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|