在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 45.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2001 千卡
|
脂肪: 75.61克 | 蛋白质: 66.52克 | 碳水物: 268.65克.
早餐: Магнит Сыр Королевский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника. 晚餐: Milky Way Шоколадный Батончик, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Карусель Пирог Слоеный с Курицей, Творожная Запеканка с Изюмом. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|