在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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117.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2048 千卡
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脂肪: 56.44克 | 蛋白质: 337.54克 | 碳水物: 33.28克.
早餐: Schweinefilet, Hähnchenbrustfilet, Ei, Olivenöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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