在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2151 千卡
|
脂肪: 82.45克 | 蛋白质: 52.37克 | 碳水物: 312.89克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Domatesler, Bazlama. 午餐: Bazlama, Sütaş Süzme Yoğurt , Bezelye Yemeği, Eti Burçak Kurabi, Algida Oreo Classics. 晚餐: Muz, Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği. 小食/其他: Muz, Kuru Üzüm, Tadım Sarı Leblebi, Antep Fıstığı, Badem, Kuru Hurma, Nescafe 2'Si 1 Arada, Tadım Çekirdek, Lokum, Kuru Hurma, Nescafe Sade, Nestle Coffee-Mate. 更多的......
|
稳定体重
|