在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.1 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2027 千卡
|
脂肪: 115.46克 | 蛋白质: 83.21克 | 碳水物: 157.91克.
早餐: Abraham Serrano Minis, Goldsteig Almdammer, Wurstaufschnitt, Cappuccino, Butter, Bauernbrot. 午餐: Krautsalat, Semmelknödel, Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße. 晚餐: Paniertes Schnitzel, Bergader Bavaria Blu, Bonifaz Waldpilz , Tremondi Tyrolini, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Medusa Meeresfrüchtesalat, Aldi Antipasti Kirschpaprika, Wonnemeyer Antipasti Creme Bärlauch. 小食/其他: Sun Rice Schoko Happen, Hosta Mr. Tom. 更多的......
|
一个星期减少1.7 公斤
|
|
|