在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2053 千卡
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脂肪: 90.50克 | 蛋白质: 132.02克 | 碳水物: 169.99克.
早餐: Clover Feta Plain, Avocados , Albany Best of Both White Bread. 午餐: Happy Earth People Chickpea Pasta, Firm Silken Tofu, Woolworths Basil Pesto, Fry's Breakfast Bangers, Cherry Tomatoes. 晚餐: Butter , Klein Karoo Ostrich Steak. 小食/其他: Jelly, Lancewood Double Cream Coconut Yoghurt, Woolworths Sliced Ostrich Biltong, Cheddar Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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