在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 85.96克 | 蛋白质: 52.29克 | 碳水物: 161.86克.
早餐: Пятерочка Банан, Корица, Мёд, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. 午餐: Orion Choco Pie, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический. 晚餐: Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Форель Филе-Ломтики Слабосоленые. 小食/其他: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Винегрет, Манго. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|