在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 58.56克 | 蛋白质: 89.02克 | 碳水物: 158.57克.
早餐: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Сырники Домашние. 午餐: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. 晚餐: Haribo Мармелад Мишки, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сыр Российский, Морковь по-Корейски, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Грудка Индейки, Чумак Соус Тартар. 小食/其他: Груша, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|