在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 82.68克 | 蛋白质: 85.82克 | 碳水物: 74.70克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Ариант Деликатесная Салями, Сыр Маасдам, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. 晚餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сметана , Жареное Яйцо. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|