在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1047 千卡
|
脂肪: 32.77克 | 蛋白质: 98.72克 | 碳水物: 98.86克.
早餐: Мистраль Крупа Гречневая Зелёная, Клубника, Льняное Масло, Ого Отруби Ржаные, Вкусвилл Семена Льна, Коноплянка Мука Конопляная, Now Foods Pea Protein, Биокор Шрот Расторопши. 晚餐: Приготовленная Брокколи (Замороженная), ВкусВилл Филе Грудки Индейки. 小食/其他: Яблоко, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|