在2021年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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63.0 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1685 千卡
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脂肪: 114.03克 | 蛋白质: 89.26克 | 碳水物: 104.37克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Albertsons Clementine Oranges, Dried Prune, Mud / Wtr Keto Coffee Substitute, Kirkland Signature Greek Yogurt, Laird Superfood Superfood Creamer Original. 午餐: Whole Foods Market Curry Chicken Salad. 小食/其他: Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Kirkland Signature Cashew Clusters with Almonds & Pumpkin Seeds. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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