在2021年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 65.68克 | 蛋白质: 36.39克 | 碳水物: 57.88克.
早餐: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр. 午餐: Коркунов Конфета. 晚餐: Кунжутное Масло, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Семга Слабосоленая. 小食/其他: Абрау-Дюрсо Брют, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Лев Голицын Шампанское Брют. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|