在2021年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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793 千卡
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脂肪: 42.04克 | 蛋白质: 40.02克 | 碳水物: 69.91克.
早餐: Nêspera, Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate, Abacaxi, Cenouras Cozidas. 午餐: Espinafre, Ovo Mexido. 晚餐: Couve-Galega Cozida, Salsicha de Carne de Vaca. 小食/其他: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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