在2021年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 34.20克 | 蛋白质: 85.98克 | 碳水物: 86.71克.
早餐: Colun Leche Descremada sin Lactosa. 午餐: Tomates, Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 晚餐: Quillayes Queso Chanco, Mostaza, Ideal Rapiditas, Tomates, Palta, Super Pollo Filetitos de Pollo. 小食/其他: Marraqueta sin Miga, Colun Leche Descremada, Huevo, Danone Yogurt Light & Free. 更多的......
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稳定体重
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