在2021年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1736 千卡
|
脂肪: 79.80克 | 蛋白质: 50.57克 | 碳水物: 204.35克.
早餐: Ермолино Зефир Ванильный, Помидоры, Увелка Каша Пшеничная на Воде. 午餐: Ермолино Колбаса Бутербродная, Пшеничный Хлеб, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Ермолино Котлеты Бабушкины, Макароны Отварные. 晚餐: Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сахарный Песок, Крупская Шоколад Особый. 更多的......
|
稳定体重
|